Фитбол

Веселая тренировка с пользой!

Для детей 4-6 лет

В тренировке:

• Элементы состязаний
• Силовые и аэробные нагрузки
• Во время занятий активно работают мышцы спины, рук, ног
• Тренируется пресс
• Активно работают система дыхания и сердечно-сосудистая система